不從惡人的計謀，不站罪人的道路，不坐褻慢人的座位，惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！ 他要像一棵樹栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾。凡他所做的盡都順利。

我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因他笑臉幫助我；我還要稱讚他。

求你發出你的亮光和真實，好引導我，帶我到你的聖山，到你的居所！ 我就走到神的祭壇，到我最喜樂的神那裡。神啊，我的神，我要彈琴稱讚你！

倘若我們忘了神的名，或向別神舉手， 神豈不鑒察這事嗎？因為他曉得人心裡的隱秘。

我們的性命伏於塵土；我們的肚腹緊貼地面。 求你起來幫助我們！憑你的慈愛救贖我們！

神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。 所以，地雖改變，山雖搖動到海心，其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。

你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。 萬軍之耶和華與我們同在；雅各的神是我們的避難所！

神啊，求你聽我的呼求，側耳聽我的禱告！ 我心裡發昏的時候，我要從地極求告你。求你領我到那比我更高的磐石！ 因為你作過我的避難所，作過我的堅固臺，脫離仇敵。 我要永遠住在你的帳幕裡！我要投靠在你翅膀下的隱密處！

神啊，你曾試驗我們，熬煉我們，如熬煉銀子一樣。 你使我們進入網羅，把重擔放在我們的身上。 你使人坐車軋我們的頭；我們經過水火，你卻使我們到豐富之地。

願神憐憫我們，賜福與我們，用臉光照我們，好叫世界得知你的道路，萬國得知你的救恩。

神在他的聖所作孤兒的父，作寡婦的伸冤者。 神叫孤獨的有家，使被囚的出來享福；惟有悖逆的住在乾燥之地。

神啊，求你救我！因為眾水要淹沒我。 我陷在深淤泥中，沒有立腳之地；我到了深水中，大水漫過我身。 我因呼求困乏，喉嚨發乾；我因等候神，眼睛失明。 無故恨我的，比我頭髮還多；無理與我為仇、要把我剪除的，甚為強盛。我沒有搶奪的，要叫我償還。 神啊，我的愚昧，你原知道；我的罪愆不能隱瞞。

願那些尋索我命的，抱愧蒙羞；願那些喜悅我遭害的，退後受辱。 願那些對我說阿哈、阿哈的，因羞愧退後。 願一切尋求你的，因你高興歡喜；願那些喜愛你救恩的，常說：當尊神為大！

許多人以我為怪，但你是我堅固的避難所。 你的讚美，你的榮耀終日必滿了我的口。 我年老的時候，求你不要丟棄我！我力氣衰弱的時候，求你不要離棄我！

神啊，我到年老髮白的時候，求你不要離棄我！等我將你的能力指示下代，將你的大能指示後世的人。 神啊，你的公義甚高；行過大事的神啊，誰能像你！

太陽還存，月亮還在，人要敬畏你，直到萬代！ 他必降臨，像雨降在已割的草地上，如甘霖滋潤田地。 在他的日子，義人要發旺，大有平安，好像月亮長存。 他要執掌權柄，從這海直到那海，從大河直到地極。

他們不像別人受苦，也不像別人遭災。 所以，驕傲如鏈子戴在他們的項上；強暴像衣裳遮住他們的身體。 他們的眼睛因體胖而凸出；他們所得的，過於心裡所想的。

我思索怎能明白這事，眼看實係為難， 等我進了神的聖所，思想他們的結局。 你實在把他們安在滑地，使他們掉在沉淪之中。

我這樣愚昧無知，在你面前如畜類一般。 然而，我常與你同在；你攙著我的右手。 你要以你的訓言引導我，以後必接我到榮耀裡。

除你以外，在天上我有誰呢？除你以外，在地上我也沒有所愛慕的。 我的肉體和我的心腸衰殘；但神是我心裡的力量，又是我的福分，直到永遠。

白晝屬你，黑夜也屬你；亮光和日頭是你所預備的。 地的一切疆界是你所立的；夏天和冬天是你所定的。 耶和華啊，仇敵辱罵，愚頑民褻瀆了你的名，求你記念這事。 不要將你斑鳩的性命交給野獸；不要永遠忘記你困苦人的性命。 求你顧念所立的約，因為地上黑暗之處都滿了強暴的居所。

不要把你們的角高舉；不要挺著頸項說話。 因為高舉非從東，非從西，也非從南而來。 惟有神斷定；他使這人降卑，使那人升高。

惟獨你是可畏的！你怒氣一發，誰能在你面前站得住呢？ 你從天上使人聽判斷。神起來施行審判，要救地上一切謙卑的人；那時地就懼怕而靜默。

我便說：這是我的懦弱，但我要追念至高者顯出右手之年代。 我要提說耶和華所行的；我要記念你古時的奇事。 我也要思想你的經營，默念你的作為。

他們貪而無厭，食物還在他們口中的時候， 神的怒氣就向他們上騰，殺了他們內中的肥壯人，打倒以色列的少年人。 雖是這樣，他們仍舊犯罪，不信他奇妙的作為。 因此，他叫他們的日子全歸虛空，叫他們的年歲盡屬驚恐。

拯救我們的神啊，求你因你名的榮耀幫助我們！為你名的緣故搭救我們，赦免我們的罪。 這樣，你的民，你草場的羊，要稱謝你，直到永遠；要述說讚美你的話，直到萬代。

你以眼淚當食物給他們吃，又多量出眼淚給他們喝。 你使鄰邦因我們分爭；我們的仇敵彼此戲笑。 萬軍之神啊，求你使我們回轉，使你的臉發光，我們便要得救！

甚願我的民肯聽從我，以色列肯行我的道， 我便速速治服他們的仇敵，反手攻擊他們的敵人。

神啊，求你起來審判世界，因為你要得萬邦為業。

神啊，求你不要靜默！神啊，求你不要閉口，也不要不作聲！

靠你有力量、心中想往錫安大道的，這人便為有福！ 他們經過「流淚谷」，叫這谷變為泉源之地；並有秋雨之福蓋滿了全谷。 他們行走，力上加力，各人到錫安朝見神。

在你的院宇住一日，勝似在別處住千日；寧可在我神殿中看門，不願住在惡人的帳棚裡。 因為耶和華神是日頭，是盾牌，要賜下恩惠和榮耀。他未嘗留下一樣好處不給那些行動正直的人。 萬軍之耶和華啊，倚靠你的人便為有福！

我要聽神耶和華所說的話；因為他必應許將平安賜給他的百姓他的聖民；他們卻不可再轉去妄行。 他的救恩誠然與敬畏他的人相近，叫榮耀住在我們的地上。

主啊，你本為良善，樂意饒恕人，有豐盛的慈愛賜給凡求告你的人。

耶和華啊，求你將你的道指教我；我要照你的真理行；求你使我專心敬畏你的名！

論到錫安，必說：這一個、那一個都生在其中，而且至高者必親自堅立這城。

耶和華拯救我的神啊，我晝夜在你面前呼籲。 願我的禱告達到你面前；求你側耳聽我的呼求！

知道向你歡呼的，那民是有福的！耶和華啊，他們在你臉上的光裡行走。 他們因你的名終日歡樂，因你的公義得以高舉。 你是他們力量的榮耀；因為你喜悅我們，我們的角必被高舉。

倘若他的子孫離棄我的律法，不照我的典章行， 背棄我的律例，不遵守我的誡命， 我就要用杖責罰他們的過犯，用鞭責罰他們的罪孽。 只是我必不將我的慈愛全然收回，也必不叫我的信實廢棄。 我必不背棄我的約，也不改變我口中所出的。